認知症にも働きかける成分が豊富なモリンガ
モリンガが、認知症にも働きかける成分を
豊富に含んでいることがわかりました！！
その成分とは
βカロテンやビタミンC、ビタミンE
ポリフェノールの含有量が豊富なので
活性酵素を抑制する効能があります。
ここ数年の研究 実験で これらの成分には
認知症を食い止める効果や、進行を抑制する
働きがあると、わかってきているようです
それでは認知症予防に効果的な成分
βカロテン、ビタミンC
ポリフェノールの働きについて
ちょっとくわしく記します
＊ βカロテン
緑黄色野菜に数多く含有されていて
非常に強い抗酸化作用を所有している成分
になります。
細胞の老化を抑止する働きも期待できるます。
＊ ビタミンC
バイ菌やウイルスに関しての防御力
抵抗力をアップさせる役割を果たします。
そして、発がん性物質を作成する細胞の働き
を弱めて、制御する効果もあることも
実証されています。
＊ ポリフェノール
細胞を活性酸素から防御する力を発揮してくれます
人間の記憶をつかさどるといわれる海馬の働きを
うながす効果があると言われてています
３つの栄養素を、豊富に含んでいるモリンガは
認知症に効果が期待できると共に健康面に
とても良いので本当にお薦めですね。
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